冷饮要小心得"冰箱病"！你需要NC养胃粉保驾护航！

释官职

　　眨眼间一年一度的炎炎夏日又到了。在热浪的袭击下，不知道大家有没有这样的习惯呢：成天待在空调房，习惯性从从冰箱取出的冷饮、水果、雪糕，一口下去透心凉的感觉，实在是痛快！

　　

　　确实，在夏日吹空调吃冰冻食物是享受的事情，不过大家知道吗，如果经常的这样的话，很容易就会得 “冰箱病”！这里说的“冰箱病”指的就是夏天的肠胃问题，简单地给大家科普一下：

　　一、“冰箱胃炎”

　　夏季，若多吃冰箱冰冻的食物，胃肠在受到强烈的低温刺激后，血管会收缩变细，血流量减少，胃肠道消化液停止分泌，由此导致生理功能失调，诱发上腹阵发性绞痛和呕吐等症状，称之为“冰箱胃炎”。

　　

　　二、“冰箱肠炎”

　　有一种细菌名为耶尔森氏菌，此种细菌能在0℃左右的低温环境中仍能大量繁殖，冰箱内就是它们大量繁殖的最好地方。当人体经常摄入这种细菌的话，就会患上“冰箱肠炎”，严重的话会导致腹痛、腹泻、呕吐这些肠道问题发生！

　　

　　所以，无论是“冰箱胃炎”还是“冰箱肠炎”，它们对我们的肠胃健康危害都是很大的，但是在炎热的夏天我们又不可能一点冰冻的东西都不吃？那要怎么办呢？下面就教教大家如何预防 “冰箱病”。

　　1、肉类生品冷藏的时间不要超过两天，对于瓜果和蔬菜类的食品，也不要超过四天。鸡蛋一般是放在冰箱内的，但是也不要超过半个月。

　　2、冰箱内的食品不宜存放得过多，食品与冰箱内壁要有一定的空隙，以便于空气的正常流通。

　　3、剩菜要单独分开存放，以避免污染。

　　4、冷藏室设定在4至6度，保鲜室设定在0至4度即可。

　　5、保证冰箱的卫生，最好每周对冰箱进行一次清洁，作除菌消毒处理。

　　

　　以上就是一些从外界预防“冰箱病”的方法了，但单单靠这些是不够的，因为我们经常喝冷饮吃冰冻水果，对肠胃也是有伤害的，所以就需要有肠胃小助手来为我们保驾护航了，例如NC肠胃CP就是很不错的选择。

　　

　　NC肠胃CP由澳大利亚著名营养品品牌Nutrition Care旗下的NC养胃粉和NC冷链益生菌组成。NC养胃粉可以缓解胃痛、胃酸、胃胀等大部分胃不适的问题；NC冷链益生菌能够保持肠道菌群环境平衡，增强抵抗力，二者搭配的话就可以轻轻松松解决夏季肠胃问题，不用担心“冰箱病”啦！

　　最后再次提醒大家，夏季天气炎热肠胃脆弱要比其它季节脆弱，记得时刻关注它们的健康哦！