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宝宝动不动就生病,怎么做才能提高孩子免疫力?

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发表于 2018-2-5 10:52:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
“宝宝又去医院了。看到他难受的小表情,心里真不是个滋味。”
“当妈后才发现自己还没准备好,每次宝宝生病都会有点不知所措。”
“宝宝体质弱,小儿推拿,贴中药贴都试过,可感冒发烧该来的还是频繁来。”
……
为什么宝宝总是会动不动就生病呢?因为自身免疫力较差。于是,如何提高宝宝免疫力就成为了妈妈们非常关心的问题。然而,提高免疫力是一个综合作用的结果,需要多方面的配合,具体怎么做,关键在于以下几点~
Part1.充足的睡眠很重要。
科学研究发现,人体内有一种名为胞壁酸的物质,它既能催眠,又可增强人体免疫功能。多睡觉就会使体内胞壁酸分泌增多,使人体的免疫机能增强。所以有些轻微的感冒,通过多睡觉可减轻或好转。因此,保证宝宝的充足睡眠时间,是能很好的促进胞壁酸分泌,增加身体免疫机制的。(附:婴幼儿睡眠时间参考表)
【科普帖】皇家美素佳儿2月第一批:宝宝动不动就生病,怎么做才能提高孩子免疫力?V3420.png
Part2.均衡营养,多补充维生素和矿物质。
宝宝健康离不开维生素和矿物质,但除了维生素D和维生素K以外,我们的身体并不生成其他营养素,所以其他的营养物质则必须从食物中摄取。富含维生素A的食物有红薯、杏等;富含维生素C的食物有猕猴桃、哈密瓜等水果;富含维生素E的食物有菠菜等绿色蔬菜;而所有的谷物都含有各种各样的矿物质。这些都可以在宝宝辅食中均衡添加。
Part3.尽可能延长母乳喂养时间
母乳中含有免疫球蛋白、糖蛋白、脂肪酸,以及各种免疫细胞和免疫因子,能够帮助抵御外界细菌、病毒的侵扰,对宝宝起到保护作用。而其中最重要的是母乳中含有一种叫乳铁蛋白的成分,是母乳中的核心免疫蛋白,它具有抗感染的活性,可以抑制细菌的生长,还能激发增强宝宝的抵抗力,提升宝宝机体的免疫力,抑制病原体引起的感染,可以说是宝宝非常重要的天然保护伞了。所以尽可能延长母乳喂养很有必要。
如果因为母乳不足必须要断奶或添加奶粉,也应该尽可能选择接近母乳,含有乳铁蛋白的奶粉。像目前比较多宝宝吃的100%荷兰原装进口的皇家美素佳儿奶粉,全阶段都含天然乳铁蛋白,在每100g奶粉中,乳铁蛋白的含量就高达450mg,是目前市场上乳铁蛋白含量最高的奶粉了。同时它含有比例接近源乳的天然乳磷脂、和天然OPO这样的奶粉作为接替母乳的口粮,对增强宝宝的免疫力也是非常有帮助的。
【科普帖】皇家美素佳儿2月第一批:宝宝动不动就生病,怎么做才能提高孩子免疫力?V3991.png
每个妈妈都希望自己的宝宝健健康康,远离病毒,所以,要想提高宝宝免疫力,让宝宝少生病,一定要多注意以上几点哦~

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发表于 2020-2-15 00:45:55 | 显示全部楼层
提高宝宝免疫力真的很重要,特别现在有肺炎这个时期。
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发表于 2020-2-15 19:48:41 | 显示全部楼层
我选奶粉也是重点看有没有乳铁蛋白,这个真的是不能缺少的营养,当时就是很多奶粉对比下来,发现皇家美素佳儿的乳铁蛋白含量最高,果断买了这个。
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发表于 2020-2-16 16:36:20 | 显示全部楼层
我家娃睡眠一直不太好,很头疼。
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发表于 2020-2-17 14:17:14 | 显示全部楼层
皇家美素佳儿口感怎么样?会不会有腥味?
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发表于 2020-2-17 21:58:36 | 显示全部楼层
极限运动精选 发表于 2020-2-17 14:17
皇家美素佳儿口感怎么样?会不会有腥味?

没有腥味,这个奶粉口感跟母乳很像,是一种天然清淡的奶味,一般宝宝都会比较容易接受。
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发表于 2020-2-17 21:59:50 | 显示全部楼层
启赋接近母乳,只是因为含有一个opo结构脂,这个还是后期人工添加的,不像皇家美素佳儿是天然萃取的OPO结构脂,而且启赋也不含天然乳磷脂,更没有天然乳铁蛋白这个帮助增强免疫力的重要营养。个人觉得还是皇家美素佳儿更好。
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