唯思冠：健康生活 引领未来

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　　唯思冠：随着人们的生活水平提高现在也是高科技智能网络时代，有许多人们无论是在精神面貌上，还是衣食住行上都有很大的改变，以前人们是骑车上班、或者是步行上班，而现在越来越多的车辆，还有班车、公交车、出租车等多种交通方式，现在出行旅游也比以前要快捷便利很多，有高铁、火车、飞机、轮船和汽车等等，这一切都改变了我们的生活方式，在给我们带来便利的同时，也给我们的生活带来危害和懒惰。

　　

　　唯思冠：

　　据中国大数据统计我国中国人健康状况

　　参考：中国高血压人口有1.6-1.7亿人

　　高血脂的将有1亿多人

　　糖尿病人患者达到了9240万人

　　超重或者肥胖症7000万-2亿人

　　血脂异常的人群有1.6亿人

　　脂肪肝患者约1.6亿人

　　平均每30秒就有个人患症

　　平均每30秒就有一个人患糖尿病

　　平均每30秒，至少一个人死于心脑血管疾病

　　通过以上的分析，20世纪80年代以来全球人口健康成为了发展趋势。

　　与此同时在我国也走向了人口老龄化的现状，到2050年，中国超过60岁的人口将达到4.6亿，这是一个什么样的概念，

　　国家开放二胎政策，来增加人口生育概率和增加年轻人群。

　　唯思冠：在中国的居民平衡膳食宝塔中表明，我们应该，谷类薯类杂豆250-400克，水1200毫升、蔬菜类300-500克、水果类200-400克、畜禽肉类50-75克、鱼虾类75-100克蛋类25-50克、奶类及奶制品300大豆及坚果30-50克、油25-30克盐6克等。

　　

　　唯思冠：我国的社会经济发展逐步加快，与膳食营养相关的慢性疾病对我国居民健康的威胁将更加突出，实践并参照膳食宝塔的内容来平衡膳食从而改变全民营养与健康的状况也会提升。

　　所以还是建议大家，应该保持积极阳光向上的心态，保持健康的运动合理安排营养。

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